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简论体育运动对中学生心理健康的促进作用

更新时间:2015-10-13

【摘要】体育运动对心理健康的辅助、 推动效果已经被人们普遍接受。 目前的高中生学习任务繁重, 生活在竞争激烈的氛围中, 普遍存在一种焦 躁、 压抑的心理倾向。教师要善于通过体育运动调节学生的情绪, 培养学生的毅力, 发展学生积极乐观的精神, 提高学生的人际交往能力和社会 适应能力, 进而促进学生心理健康发展, 形成健全的人格。

【关键词】

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