【摘要】高山滑雪是一项利用山的坡度下滑, 同时需要做出相应回转动作的惊险刺激的滑雪项目,是在越野滑雪基础上逐步形成的。 由于下滑速度 较快要想有效地控制好速度, 且轻松地改变方向, 调节转弯的角度和大小, 高山滑雪运动员需要具备强的肌肉力量、 协调性及灵敏性, 与此同时 平衡性能力在高山滑雪项目中也是非常必须具有的能力。 因此, 核心力量训练对于高山滑雪运动员来说尤为重要。
【关键词】
《佛山科学技术学院学报(自然科学版)》 2015-10-14
《大连交通大学学报》 2015-10-14
《科技创新导报》 2015-10-14
《绍兴文理学院学报》 2015-10-14
《中国乡镇企业会计》 2015-10-16
《中国乡镇企业会计》 2015-10-15
《科技创新与应用》 2015-10-15
《中国乡镇企业会计》 2015-10-15
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