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皮划艇运动员不同训练阶段特征的探讨

更新时间:2015-10-12

【摘要】作为一项讲究速度和耐力相结合的运动项目, 皮划艇项目可以分为起航阶段、 加速阶段、 途中阶段、 冲刺阶段四个竞速阶段。 该文通过 对皮划艇队运动员的力量素质、 有氧能力和无氧能力等多个指标在这四个阶段的变化进行测定, 实现对运动员日常训练问题的深入研究。 同时, 对皮划艇运动员在不同训练阶段的特征状态进行比较, 总结皮划艇运动员的机能变化规律和特征。 旨在对皮划艇运动员训练要点加以掌握, 促 进皮划艇项目训练效率的提高, 从而为比赛中发挥高竞技水平奠定基础。

【关键词】

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